時計の9時〜3時の振り幅でボールをヒット!
9時〜3時までのスイングでは、手首の動きが入るようになります。
1.雑誌などを両手で挟むように持ちます。左手が表紙、右手が裏表紙になるようにします。
2.バックスイングの9時の位置で、表紙が正面を向くようにします。このとき、適度に肩が回転しているかもチェック!
3.フォロースルー3時の位置では、裏表紙が正面を向くようにします。このとき、おへそが目標を向くようにカラダを回転させましょう。
1.クラブのグリップエンドにティを差して、いつものように構えます。
2.バックスイングで9時の位置までクラブを上げたときに、ティが飛球線の延長線上を差すようにします。
3.フォロースルーの3時の位置でも、ティが飛球線の延長線上を差していればオッケーです。
【初級編09へ続く】