インパクトの瞬間、ボールには約１トンもの大きな力が加わります。すると、ボールはつぶれて変形します。この変形のエネルギーがボールにたくわえられ、つぶれの度合いがピークに達するとボール自身が元の形に復元しようとするのです。この復元(反発)の力によって、ボールはクラブフェースから弾き飛ばされるわけです。 このとき、自分のヘッドスピードに対して硬すぎるボールを使うと、十分に変形せずエネルギーをたくわえることができません。逆に軟らかすぎるボールを使うと、変形のために多くのエネルギーを消費してしまい十分な飛距離が得られません。たとえば、ヘッドスピードが速いプロや上級者に向けて作られたボールをアベレージゴルファーが打つと、ボールをつぶしきれないため、飛距離アップどころか逆に飛ばなくなってしまうのです。ボール選びのポイントは、自分のヘッドスピードで最大の復元力（反発力）が得られるボールを見つけることだといえるでしょう。

反発係数の速度依存性 ボールの構造と材料によって反発係数は大きく異なる。ヘッドスピードが速い場合はソリッドボール(ツーピースや多層構造のボール)より糸巻きボールのほうが反発係数が高くなり、遅い場合はソリッドボールのほうが高い。つまり、飛距離アップを目ざす一般アマチュアゴルファーにとっては、糸巻きより多層構造ボールのほうが向いているといえる

初速と飛びの相関関係 初速を3段階（速い・普通・遅い）に分け、同一ディンプルのボールを打ったときの弾道シミュレーション図。初速と飛距離は比例するのが一般的で、初速が速くなればボールは飛び、遅くなれば飛ばなくなる