2014/12/15
【初級編10】パッティングの基本
正しいストロークの基本を覚えておこう
パッティングが上達すれば、スコアも良くなる!
グリーン上で打つパッティングは、トータルスコアの40%以上を占めています。スコアを良くするうえで欠かせないのが、パッティングの上達といっても過言ではありません。ボールを遠くへ飛ばす必要のないパッティングは、他のショットの「スイング」とは異なり、振り方を「ストローク」と呼びます。パッティングのストロークは、首の付け根を支点とした振り子のような動きが基本です。この動きを身に付けましょう。
パッティングの基本 その1 フェース面のセット
9時〜3時までのスイングでは、手首の動きが入るようになります。
パッティングの基本 その2 構えとストローク
ボールの位置は、左目の真下あたりが目安です。
両肩、両ヒジ、両手で5角形をつくって、首の付け根を中心に振り子のようにヘッドを動かしてストロークします。
振り子の動きをマスターするドリル
両脇にクラブや細い棒を地面と水平になるように挟みます。その棒が横にブレないように、上下運動するように肩を動かします。この動きを身に付けると、ストローク中にヘッドがまっすぐに動きやすくなり、リズム良くストロークできるようになります。
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